從1989年開始,世界無煙日改為每年的5月31日,
它就在“六一”兒童節(jié)的前yi天,
寄托了人們希望下一代可以免受煙草傷害的美好愿望。
今年世界無煙日的主題是:保護(hù)青少年遠(yuǎn)離傳統(tǒng)煙草產(chǎn)品和電子煙。
目前青少年吸煙逐漸成低齡化的趨勢(shì),
而開始吸煙的年齡越早,成年后的吸煙量就越大,
也越難戒斷,所以管住青少年“di 一 口煙”顯得尤為重要。
因?yàn)榍嗌倌耆绻辉龠M(jìn)入吸煙行列,
那么煙民就像無源之水,
將會(huì)越來越少,
是降低人群吸煙率的關(guān)鍵。
對(duì)戒煙者的建議:
戒煙很難:即使吸煙者得到了較好的幫助,戒煙后復(fù)吸的情況也很常見。
戒煙后復(fù)吸非常普遍:戒煙后重新吸煙,也是一個(gè)讓吸煙者學(xué)習(xí)的過程,這并不是意志軟弱或者缺乏能力的表現(xiàn)。
吸煙者應(yīng)當(dāng)不斷地去嘗試:一般情況下,吸煙者需要嘗試很多次才能夠永遠(yuǎn)地把煙戒掉。再試一次,你就會(huì)成功。
嘗試的次數(shù)越多,效果就越好:如果你愿意不斷地去嘗試,把煙戒掉就不是一個(gè)難題,只是時(shí)間問題。相信你很快就會(huì)成功。
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